top of page
Yoga at Home

Enhance Your Happiness

Meditate

נשימה נכונה

התבוננות פנימית | מדיטציה | דמיון מודרך

 לומדים להתבונן על תכנים במרחב הפנימי

  בשיטת 'שערי חכמה' נשימה נכונה היא השלב הראשון והחשוב ביצירת איזון גופני ונפשי. באמצעות נשימה נכונה (התבוננות מודעת ב-4 מצבי הנשימה אל נקודת האיזון הפנימי) תוכלו לחוש את לב ההוויה שלכם. 

נורית שני, פתחה את שיטת 'שערי חכמה', ומלמדת שהאדם הוא למעשה מרחב רוחני תלת ממדי, והנשימה אל ליבת ההוויה. היא אחד הכלים לצמיחה רוחנית. באמצעות התבוננות בארבעת מצבי הנשימה מתרגלים הרפייה של מחשבות, רגשות והתניות, תוך יצירת איזון ונוכחות מודעת.

 התרגול  מרחיב את התודעה ומאפשר ללמוד טיפול עצמי,  לומדים איך לקבל תשובות לשאלות מטרידות. תלמידים ומטופלים מעידים על שיפור איכות חיים וסילוק בעיות שהטרידו אותם לפני שהתחילו לתרגל.

ההתבוננות בתכנים הפנימיים מתאפשרת לאחר שלומדים מפה של המרחב הפנימי שבו יש 13 מרחבי תודעה עיקריים. אנחנו מקבלים מידע מהפנימיות באמצעות 5 חושים הפונים פנימה. הדמיון הוא כלי מנטלי המאפשר לנו לקבל מידע על עצמינו מהתת מודע. לגלות תכנים אישיים, את עלילת חיינו ולהתחבר לנשמה שלנו ולתחושות . דרך ראייה וקשב לדימויים, למחשבות, לרגשות ולתחושות והבנת השפה הסימבולית האישית אנחנו לומדים להכיר את חיינו. כל אלו תוך מיקוד התודעה בנשימה.

אם אתם מעוניינים ללמוד על עצמכם ולצמוח, על המרחב הפסיכולוגי והפסיכודאלי, על המציאות הפנימית הרוחנית שבמרחב הפנימי שלכם, שמקבילה למציאות החיצונית, הנכם מוזמנים לצור קשר. 

הכלים הרוחניים

         הכלים הרוחניים שתרכשו               הם:

  • התבונות מודעת ב-4 מצבי הנשימה.

  • הכרת השפה הסימבולית האישית.

  • הבנת שפת חלום  סימבולית.

  • הנחייה עצמית של הדמיה.

  • ניהול עצמי של שבע מרחבי התודעה  לקבלת תשובות מדויקות.

  • הכרת מרחבים פנימיים נוספים.

  • הרחבה של התודעה והמודעות.

  • אבחון עצמי של מקור מועקות וקשיים מהתת מודע..

  • אבחון עצמי של מקור בעיות ביחסים.

  • הבנת התיקון ועלילת הנשמה.

  • הבנת הסיפורים הגילגוליים.

  • הבנת הדינאמיקה של האהבה.

  • הכרת המאהב.מאהבת הפנימיים 

  • הכרת מקורה של השפעה והשראה.

  • הכרת המודל  הקבלי של פנימיות האדם.

  • הכרת ארכיטיפיים וקלפי טארוט והקשר שלהם לעץ הספירות..

  • מטפלים ומורים ילמדו להטמיע את השיטה בשיטות הטיפול השונות.

שיטת 'שערי חכמה'
טיפול

תפיסת המציאות שלנו מושפעת מתפיסת העצמי, תפיסת העצמי מושפעת מתכנים במרחב הפנימי. טיפול בשיטת 'שערי חכמה' הינו מסע  דרך תכנים הבאים לביטוי כמחשבות, רגשות, תחושות ודימויים. 

המטופל.ת לומד.ת מפת-דרך המאפשרת לו.לה להתמצא בעצמו.ה בתוך נפשו.ה.

הטיפול בעיקרו הוא יישום תכנים וכלים הכוללים טכניקות אבחון עצמי וריפוי עצמי.  לומדים לשאול שאלות, להאזין ולהאמין ולהבין את משמעות התשובות העולות מבפנים כחלק מהליך אבחון עצמי וחלק מההבראה.

לומדים ליזום בגישה יצירתית, טכניקות ריפוי עבור עצמכם עד שתרגישו שצמחתם לכדי טיפול עצמי. חלק חשוב בלימוד הוא תרגול קשב והתבוננות בפן האישי, הקולקטיבי וביחסי הגומלין ביניהם תוך כדי לימוד השפה הפנימית, 

 'שיטת 'שערי חכמה
לימוד

שיטת 'שערי חכמה' היא שיטה הרואה את הפנימיות כמרחב תלת-ממדי ובו תת-מרחבים.

השיטה מושתתת על המודל הרוחני הקבלי בו חמישה כלים רוחניים (נפש, רוח, נשמה, חיה ויחידה -נרנח"י) המשפיעים על חמישה עולמות  (אין סוף, אצילות, בריאה, יצירה ועשייה - א"ס אבי"ע).

המודל הקבלי מתאר בין השאר שבעה שערים הנתפשים כמרחבי תודעה או כמישורי תוכן .

התבוננות בפנימיות באמצעות דמיון  והתבוננות מודעת ב-4 מצבי הנשימה,  סוללת דרך לחיבור רוחני והעצמה, הכרת העצמי, וההשפעה על הסביבה מהרבדים העמוקים של התת מודע אל הסביבה ולהפך.

 

קשב והתבוננות בתכנים המרכיבים  את הפנימיות, במודע ובתת מודע, משכללים  יכולות התמודדות עצמית עם אתגרים. מפתחים את המודעות, לתכונות ומניעים הקובעים את עלילת חייך.

 

עם הכלים של שיטת 'שערי חכמה' אפשר להתמודד עם הקשיים והאתגרים באופן עצמאי.  במהלך התרגול בוחנים בצורה מבוקרת את ההשפעה ההדדית של המרחב הפנימי  הרוחני על תפיסת המציאות והמתרחש בחוץ. לומדים את השפה הסימבולית האישית והופכים תכנים לא מודעים למודעים, צעד אחר צעד תוך שכלול יכולות ניהול עצמי .

על נורית שני

נורית שני - אמנית ומנחה רוחנית מובילת דרך בהנחיית נשימה נכונה והתבוננות בתכנים ב13 מרחבי התודעה שמרחב הפנימי.   החל משנת 2004  הפכה שיטת ''שערי חכמה'' לדרך טיפול יעילה המעניקה כלים לניהול עצמי, להתפתחות רוחנית, לסלילת דרך  למודעות וליצירת מרחב תודעה ריקני,  שיטת ''שערי חכמה' מעניקה כלים  המאפשרים יציאה לעצמאות בהתמודדות עם אתגרים, בהנחה שאת.ה הנך המורה הטוב ביותר  עבור עצמך.

נורית שני, בוגרת בצלאל, אמנית ישראלית, מרפאה באמנות ומנחה רוחנית, למדה דמיון מודרך,  ומדיטציות אצל קולט מוסקט וקטרין דה-סהגונזק,

התבוננות מודעת ב4 מצבי התודעה בדרמסלהו באיטליה וקבלה מהרב יואל פאחימה.

מנהלת קבוצות לימוד, קליניקה

וסטודיו לאמנות בתל אביב.

hands-outstretched-receive-natural-light
Nurit%20Shany_%20Credit%20to%20Reuven%20

התבוננות בליבת ההוויה מביאה עוצמה פנימית ולכן היא מבריאה את הגוף את הנפש ואת הרוח   ומדייקת את מסע הנשמה

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו

צור קשר
bottom of page